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根據創業疲憊期這一話題，美國電子商務公司 Dwolla創始人及 CEO 的總行政助理 Kate B.Wagner根據其經驗談了她的看法和建議。
員工篇
如果你選擇為創業公司工作，可能是做著自己非專業的工作，也可能不可避免地會出現精疲力竭的狀態。這也就是所謂的疲憊期。
有些人如果無法渡過這個疲憊期，他可能會選擇離職，但無論對公司還是他自己來講，這都是一個最糟糕的決定。
員工如何渡過疲憊期?
別自以為是。
其實你沒有那么重要，雖然我很不想這么告訴你，但事實就是這樣。公司不會因為你不回郵件或者和家人一起吃頓晚飯而 “跌倒”。其實你完全可以調控自己避免過度疲勞。
沒有人要求你必須在 12 點的時候回復郵件，沒有人不讓你跑步鍛煉身體。你所做的一切都是你自己的選擇。你要提高自己的效率而不是壓榨自己。
所以不要總是抱怨 “太忙了”“領導為難我” 和 “壓力大”，一切都是可以調節的。
你需要扮演的是積極的角色而非自以為是的人。
學會適應。
在創業公司里的每個人都是有很多工作要做，你不能等到你的老板或是其他人告訴你你需要休息。你需要自己掌控休假頻率。
當然，你可能在休息的時候也需要工作，但是要確保在發生重要事情的時候，有一個人你始終可以聯系到他，他能夠幫忙解決問題。
你要學會優先選擇，不要同時抓住幾件事在做。
工作中很重要的一件事就是對工作的興趣。很多人選擇創業公司看重的是它的發展前景而非自己的興趣，這也會造成疲憊感。你要適應公司和自己的工作，培養出興趣，對工作產生愛。
公司篇
如果創業公司陷入疲憊期，會讓整個公司的氛圍變得迷茫。
何為公司的疲憊期：一般來講，創業公司前期無論創始人還是員工每個人都滿腹激情，但隨著公司的發展逐漸平穩化，公司可能會遇到更多的難題，也許會因此在困在瓶頸之中，難以繼續發展。
公司如何渡過疲憊期?
很多創業公司經過一段時間的發展，它的公司結構和模式都會發生改變：創始人可能不再參與產品專職當老板，但時間長了，他會對公司的產品和營銷充滿陌生感。這會加速公司進入疲憊期。
創業初期大多人采取相對簡單的營銷和運營方式，這對初期的發展很有利;但隨這公司規模的擴大，這種模式已經滿足不了公司的發展需求。
效仿成功公司的模式，他們也都經歷過疲憊期，但如今他們已經獲得成功。效仿其模式是一種最簡單的渡過疲憊期的方式。
每個公司的發展都有一個周期可循，作為一個創業者，你需要有這種周期概念和超前的意識。
如果公司陷入疲憊期，也從一定角度說明公司的產品可能過于單一，這個時候需要創造多元化的產品吸引市場進一步的注意。
另外，公司陷入疲憊期也預示著其員工已經陷入疲憊期，一個聰明的做法就是凝聚員工的心，增強他們的歸屬感。
公司和員工就像嘴唇和牙齒的關系，唇寒齒亡，特別是在創業公司里面：員工依靠企業的發展而生存，企業依靠員工的工作而長遠。如若一方陷入疲憊期，則會影響雙方的發展。
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